Dia Mundial del Yoga

El Yoga es un método basado en la meditación que consiste en la conexión entre el individuo y la naturaleza mediante movimientos de relajación. Permite liberar el estrés ofrece grandes beneficios para la salud lo practican tanto hombres como mujeres estas ultimas en mayor porcentaje  el día mundial de este arte milenario se celebra cada 21 de junio.

Escrito Por:
Isabel Reyes de Iglesias