blog, variados sobre: salud y reflexiones de temas cotidianos
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jueves, 23 de febrero de 2017
Comer frutas y verduras es mas saludable que nunca
Comer 800 gramos de frutas y verduras al día reduce un 31% el riesgo de muerte prematura que se ubican en 7.8 millones al año . Previene enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y cáncer de mama en las mujeres.
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